Sabotieren wir uns selbst? Sind wir unser eigenes Hindernis?

The Mountain Is You

Das größte Hindernis bist du selbst

Du willst in deinem Leben etwas verändern und fällst immer wieder in alte Verhaltensmuster zurück?

Du machst dir ständig Sorgen, obwohl es dir gut geht und du dich über so vieles freuen könntest?

Du hast Ängste, die dich daran hindern, neue Wege einzuschlagen?

Menschen tun oft Dinge, die sie eigentlich gar nicht tun wollen – und sabotieren sich so selbst. Was ist das genau – Selbstsabotage? Wie kommt sie zustande und warum hören wir nicht einfach auf damit? Wir stehen uns selbst im Wege. Hört sich nicht vernünftig an und ist es auch nicht.

Brianna Wiest zeigt einfühlsam, aber mit Nachdruck am Beispiel alltäglicher Situationen, wie Selbstsabotage aussehen kann. Sie erklärt auch, wie wir unsere eigenen Blockaden lösen und die für uns selbst schädlichen Verhaltensweisen überwinden und – hoffentlich – endgültig ablegen können.